التفاح 9 جنيه تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الأحد 24/7/2022

نقدم لكم جميع أسعار الفاكهة اليوم في الأسواق الخاصة بيوم الأحد الموافق 24 يوليو 2022.

أسعار الفاكهة اليوم:

سعر العنب:

كيلو عنب بناتي أصفر: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 5 إلي 8,5 جنيه.

كيلو عنب أسود: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 8 إلى 12 جنيه.

كيلو عنب بناتي أحمر: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 8,5 جنيه.

سعر الموز:

كيلو موز صعيدي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 8 إلى 12 جنيه.

كيلو موز مغربي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 11 إلى 13 جنيه.

كيلو موز مستورد يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 20 إلي 40 جنيه.

سعر التفاح:

كيلو تفاح أمريكي وإيطالي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 23 إلى 29 جنيه.

كيلو تفاح مصري: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 4 إلى 9 جنيه.

سعر الليمون:

كيلو ليمون إيطالي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 3 إلي 5 جنيه.

كيلو الليمون البلدي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 8 إلى 18 جنيه.

سعر البرتقال:

كيلو برتقال صيفي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 3 إلى 5 جنيه.

سعر الخوخ:

كيلو خوخ بلدى عريشي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 4 إلى 5 جنيه.

سعر البطيخ:

البطيخ الأحمر: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 28 إلى 35 جنيه.

سعر الكانتلوب:

كيلو الكانتلوب: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 3 إلى 6 جنيه.

سعر الكريز:

كيلو الكريز: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 20 جنيه.

سعر نكتارين:

كيلو نكترين البلدي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 7 جنيه.

سعر الجوافة:

كيلو الجوافة: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 4 إلى 11 جنيه.

سعر الأناناس:

كيلو الأناناس: يصل ثمنها اليوم في الأسواق إلي 35 جنية.

سعر الكمثري:

كيلو كمثرى المستورد: يصل ثمنها اليوم في الأسواق إلي 25 جنيه.

جريب فروت: يصل ثمنه اليوم في الأسواق من 3 إلي 5 جنيه.

فوائد بعض الفواكه:

البرتقال: تقليل خطر الإصابة بجرثومة المعدة، وخطر الإصابة بمرض السرطان وذلك لإحتوائه على “فيتامين ج”، يعطي صحة للقلب، يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، يساعد أيضًا على تقوية الجهاز المناعي للشخص في محاربة جميع الأمراض، ومفيد كثيًر أثناء نزلات البرد العادية والشديدة، ومفيد أكله إذا أصيب الشخص بدور برد أو فيروس كورونا المستجد.

الكريز: لديه العديد من الفوائد وذلك لإحتوائه على فيتامين أ، فيتامين ج، يساعد في تقليل الالتهاب، تعديل مستوى ضغط الدم، يساعد في تحسين النوم، يساعد أيضًا في التخفيف من علامات أمراض النقرس، يساعد في حرق الدهون ويساعد في تقليل الوزن.

الموز: يساعد في عملية الهضم وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم، يساعد في ضبط مستوى الدم، يساعد في اعطاء طاقة للجسم.

العنب: يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ويساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة “السكر، السرطان، أمراض القلب”، ويساعد أيضًا في خفض ضغط الدم المرتفع، وله أيضًا أهمية كبيرة في صحة المخ

وبذلك انتهينا اليوم من تقديم أسعار الفاكهة في مصر الخاصة بيوم الأحد الموافق 24 يوليو 2022 بالإضافة إلى معرفة فوائد العنب والموز والكرز والبرتقال ومدى فائدة للجسم والبشرة من تناولها.