نقدم لكم أسعار الأسماك وجميع أنواع السمك في الأسواق المصرية الخاصة بيوم الأربعاء الموافق 27 يوليو 2022.
أسعار الأسماك في مصر اليوم:
كيلو مكرونة سويسي: يصل ثمنها اليوم في الأسواق إلى 72 جنيه.
كيلو الماكريل مجمد: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 30 جنيه.
وكيلو بلطي: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 222 جنيه.
كيلو بلطي أسواني: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 30 جنيه.
كيلو سمك برانيس إسكندراني: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 74 جنيه.
وكيلو سمك فيليه بلطي مجمد: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 95 جنيه.
كيلو جمبرى 2 مجمد: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 130 جنيه.
كيلو سمك قشر بياض: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 90 جنيه.
وكيلو سمك قشر بياض بلدي حجم 1: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 80 جنيه.
كيلو سمك قشر بياض: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 40 جنيه.
وكيلو سمك قراميط: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 15 جنيه.
كيلو ثعبان السمك: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 150 جنيه.
كيلو جمبري سويسي حجم 2: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 210 جنيه.
وكيلو قاروص: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 100 جنيه.
وكيلو سمك مكرونة مجمد: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 35 جنيه.
كيلو سمك سبيط: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 160 جنيه.
سعر الكابوريا: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 47 جنيه.
كيلو سمك بربوني مجمد: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 35 جنيه.
كيلو سمك مرجان مجمد: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 25 جنيه.
وكيلو سمك سردين مجمد: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 25 جنيه.
سعر سمك دنيس: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 130 جنيه.
سعر سمك الوقار: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 100 جنيه.
وسعر سمك الشعور: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 40 جنيه.
سعر سمك المازليا/سمك الكشر: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 40 جنيه.
سعر سمك بوري حجم 1: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 79,5 جنيه.
وسعر سمك بوري حجم 2: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 45,5 جنيه.
سعر ثعبان السمك: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 150 جنيه.
وسعر جمبري سويسي حجم 3: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلي 100 جنيه.
سعر سمك البلطي حجم 1: يصل ثمنه اليوم في الأسواق إلى 28 جنيه.
فوائد السمك:
للأسماك العديد من الفوائد للجسم والبشرة، وتعتبر من أهم المصادر الغنية بالبروتين ويحتوي على العديد من “الفيتامينات و الكالسيوم” الذي يحتاجه الجسم والبشرة.
ومن ضمن فوائده للجسم يساعد على تعزيز الذاكرة وخلايا المخ، ويساعد كبار السن على الإبتعاد عن مرض الزهايمر الذي يصاب به كبار السن مع تقدم العمر.
يحد من تجلط الشرايين في الدم.
يقلل نسبة الدهون والكولسترول في الدم.
يساعد على الوقاية من إلتهاب المفاصل، يساعد الأطفال على الحماية من مرض الربو.
يساعد على ضبط معدل السكر للجسم والحفاظ عليه.
ينصح الأطباء المرأة الحامل بتناول الأسماك في فترة حملها لأنه يفيد الجنين والمرأة الحامل، لما يحتوي عليه من كالسيوم وجميع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
وبذلك انتهينا من تقديم جميع أسعار الأسماك الخاصة بيوم الأربعاء الموافق 27 يوليو 2022.
تابعوا آخر أخبار المشهد والحقيقة على Google News
